De câte ori clipim, în medie, pe parcursul unei singure zile?
Clipim de aproximativ 15.000 de ori pe zi pentru a ne curăța și hidrata ochii.
Un om clipește în medie de 15-20 de ori pe minut, ceea ce înseamnă peste 5 milioane de clipiri pe an. Fiecare clipire durează doar o zecime de secundă, timp în care un strat proaspăt de lacrimi elimină praful și hidratează corneea. Deși petrecem aproximativ 15 minute pe zi cu ochii închiși din acest motiv, creierul procesează imaginile astfel încât vederea noastră să pară continuă.
Nerd Mode
Clipitul este un reflex involuntar controlat de mușchiul orbicular al ochiului și de mușchiul ridicător al pleoapei superioare. Studiile publicate în jurnalul Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) arată că acest proces nu este doar pentru hidratare, ci oferă creierului mici pauze mentale. În timpul unei clipiri, activitatea în rețeaua neuronală implicită a creierului crește, permițând procesarea informațiilor vizuale primite anterior.Fiecare clipire distribuie un film lacrimal complex format din trei straturi: lipidic, apos și mucos. Stratul lipidic, produs de glandele lui Meibomius, previne evaporarea rapidă a lacrimilor. Fără acest mecanism, corneea s-ar usca și s-ar infecta rapid, ducând la pierderea clarității vizuale. Cercetările de la University College London indică faptul că frecvența clipitului scade drastic atunci când ne concentrăm pe ecrane digitale, ceea ce explică sindromul ochilor uscați.Interesant este că bebelușii clipesc mult mai rar decât adulții, doar de 2 sau 3 ori pe minut. Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează faptului că ochii lor mici necesită mai puțină lubrifiere sau pentru că procesează informații noi mult mai intens. La polul opus, stresul și oboseala pot crește frecvența clipitului la peste 50 de ori pe minut ca răspuns la suprasolicitarea sistemului nervos.
Fapt verificat
FP-0002703 · Feb 17, 2026