Cât de rezistent este, de fapt, ligamentul LIA din genunchi?
Ligamentul încrucișat anterior din genunchi poate rezista unei forțe echivalente cu greutatea a trei bărbați adulți.
Acest ligament funcționează ca un cablu biologic ultra-rezistent fabricat din fibre dense de colagen. Deși are grosimea unui deget mic, el poate suporta o tensiune de aproximativ 2.200 de Newtoni. Această forță este esențială pentru a stabiliza genunchiul în timpul săriturilor sau al schimbărilor bruște de direcție.
Nerd Mode
Ligamentul încrucișat anterior (LIA) este unul dintre cei patru piloni principali de stabilitate ai articulației genunchiului, conectând femurul de tibie. Studiile biomecanice, precum cele publicate în Journal of Biomechanics, au demonstrat că un LIA sănătos la un adult tânăr are o sarcină maximă de rupere de aproximativ 2.160 Newtoni, ceea ce înseamnă aproximativ 220 de kilograme forță.Această rezistență remarcabilă provine din structura sa histologică complexă, fiind compus în principal din colagen de tip I organizat în fascicule paralele. Aceste fibre sunt dispuse într-o formă ușor spiralată, o configurație care permite distribuția uniformă a stresului mecanic în timpul rotației genunchiului. În timpul activităților sportive intense, forțele exercitate asupra genunchiului pot depăși de câteva ori greutatea corporală a individului.Cercetările efectuate de instituții precum Academia Americană a Chirurgilor Ortopezi (AAOS) subliniază că LIA previne deplasarea excesivă a tibiei în fața femurului. Deși este extrem de puternic, ligamentul este vulnerabil la forțe de forfecare rapidă, motiv pentru care rupturile apar adesea în timpul decelerărilor bruște. Interesant este că rezistența ligamentului scade natural odată cu vârsta, capacitatea sa de a suporta sarcini fiind mult mai mare la persoanele sub 30 de ani comparativ cu cele de peste 60 de ani.
Fapt verificat
FP-0006966 · Feb 20, 2026