Qual é a real resistência do ligamento cruzado do joelho humano?
O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) do joelho suporta uma carga equivalente ao peso de um carro compacto antes de se romper.
Composto por fibras de colágeno densamente compactadas, o LCA funciona como um cabo biológico de alta resistência. Ele suporta trações de até 2.200 Newtons, o que equivale a cerca de 225 kg. Essa força é essencial para estabilizar o corpo em movimentos bruscos, como aterrissagens de saltos, onde o impacto pode ser cinco vezes maior que o peso da pessoa.
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O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma estrutura fundamental para a estabilidade rotacional e anterior do joelho humano. Estudos biomecânicos, como os publicados pelo American Journal of Sports Medicine, indicam que a resistência máxima à tração de um LCA jovem e saudável é de aproximadamente 2.160 a 2.500 Newtons. Isso significa que o ligamento pode sustentar uma carga de tração direta superior a 220 kg antes de sofrer uma falha estrutural completa.A incrível resistência do LCA deve-se à sua composição histológica de colágeno tipo I, organizados em fascículos paralelos que se comportam como cabos de aço. Além disso, as fibras possuem uma orientação em espiral que permite uma distribuição de carga mais eficiente durante a rotação do fêmur sobre a tíbia. Essa arquitetura biológica protege a articulação durante atividades de alto impacto, como o futebol e o basquete.Apesar dessa força impressionante, as lesões ocorrem frequentemente devido à velocidade e ao ângulo da força aplicada. Em uma aterrissagem mal executada, a força de cisalhamento pode exceder rapidamente o limite de elasticidade do tecido, causando o rompimento. Pesquisas do Instituto de Biomecânica de Valência sugerem que o tempo de reação muscular é crucial, pois os músculos ao redor ajudam a absorver parte da energia que, de outra forma, sobrecarregaria o ligamento.
Fato verificado
FP-0008169 · Feb 20, 2026