Pacientes que veem a natureza durante a internação se recuperam mais rápido.

O estudo fundamental sobre este tema foi publicado na revista Science em 1984 pelo pesquisador Roger Ulrich. Ele analisou registros de pacientes que passaram por cirurgia de vesícula em um hospital na Pensilvânia entre 1972 e 1981. Ulrich descobriu que aqueles com vista para árvores tiveram internações em média 8,5% mais curtas do que os que viam apenas uma parede de tijolos.Além da recuperação acelerada, o grupo com vista para a natureza solicitou significativamente menos doses de analgésicos fortes. Enquanto os pacientes diante da parede precisavam de várias doses diárias, os que viam o jardim relatavam menos desconforto e ansiedade. Esse efeito é atribuído à redução imediata dos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que em excesso prejudica a resposta imunológica.Este conceito evoluiu para o que hoje chamamos de Design Biofílico, uma estratégia arquitetônica que integra elementos naturais em ambientes urbanos. Instituições como a Mayo Clinic agora incorporam jardins terapêuticos e luz natural como protocolos de tratamento padrão. A ciência moderna confirma que apenas três a cinco minutos observando a natureza podem baixar a frequência cardíaca e a tensão muscular de forma mensurável.