Por que ficamos arrepiados quando sentimos medo?
O arrepio é uma reação de sobrevivência projetada para fazer você parecer maior e mais intimidador.
Esse reflexo, chamado piloereção, ocorre quando a adrenalina faz pequenos músculos na base dos pelos se contraírem. Em nossos ancestrais peludos, isso aumentava o volume do corpo para afastar predadores. Hoje, como temos poucos pelos, restam apenas as famosas 'bolinhas' na pele.
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A piloereção é um vestígio evolutivo que remonta a mamíferos primitivos de aproximadamente 100 milhões de anos atrás. O processo é controlado pelo sistema nervoso simpático, que libera adrenalina em resposta ao estresse, frio ou emoções fortes. Esse hormônio ativa os músculos eretores do pelo, localizados na derme, forçando a haste do pelo a ficar vertical.Em animais como porcos-espinhos e gatos, essa reação é uma defesa crucial para parecerem maiores diante de ameaças. Além da defesa, a piloereção serve para o isolamento térmico, pois o pelo levantado retém uma camada de ar quente próxima à pele. Pesquisas da Universidade Harvard indicam que as células-tronco que criam o músculo eretor também estão ligadas à regeneração dos folículos capilares.Nos seres humanos modernos, a perda de pelagem densa tornou essa resposta visualmente inútil para a defesa. No entanto, o mecanismo biológico permanece intacto e é frequentemente disparado pelo sistema límbico durante picos emocionais. É por isso que sentimos arrepios ao ouvir uma música emocionante ou levar um susto repentino, refletindo nossa herança biológica ancestral.
Fato verificado
FP-0007805 · Feb 20, 2026