Ποτέ μην κλείνετε τη μύτη σας για να σταματήσετε ένα φτέρνισμα, καθώς η πίεση μπορεί να τρυπήσει το τύμπανο του αυτιού σας.

Το φτέρνισμα είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός του οργανισμού που εκτοξεύει αέρα από τη μύτη με ταχύτητες που μπορούν να φτάσουν τα 160 χιλιόμετρα την ώρα. Όταν κλείνετε το στόμα και τη μύτη σας ταυτόχρονα, αυτή η ενέργεια παγιδεύεται και η πίεση στους αεραγωγούς αυξάνεται δραματικά. Μελέτες έχουν δείξει ότι η πίεση αυτή μπορεί να είναι 5 έως 24 φορές υψηλότερη από εκείνη που παράγεται κατά τη διάρκεια ενός ελεύθερου φτερνίσματος.Μια χαρακτηριστική περίπτωση που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό BMJ Case Reports το 2018 περιγράφει έναν 34χρονο άνδρα στη Μεγάλη Βρετανία ο οποίος υπέστη ρήξη στο πίσω μέρος του λαιμού του επειδή προσπάθησε να συγκρατήσει ένα φτέρνισμα. Ο αέρας διέφυγε στους μαλακούς ιστούς του λαιμού και του θώρακα, προκαλώντας μια κατάσταση που ονομάζεται πνευμομεσοθωράκιο. Ο ασθενής ένιωθε έναν χαρακτηριστικό ήχο τριγμού στον λαιμό του και δυσκολία στην κατάποση, με αποτέλεσμα να νοσηλευτεί για επτά ημέρες με αντιβίωση και σίτιση μέσω σωλήνα.Εκτός από τον λαιμό, η πίεση μεταφέρεται μέσω των Ευσταχιανών σαλπίγγων απευθείας στο μέσο αυτί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη της τυμπανικής μεμβράνης ή ακόμα και σε βλάβες στο εσωτερικό αυτί που προκαλούν ίλιγγο ή απώλεια ακοής. Επιπλέον, η απότομη αύξηση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο τριχοειδών αγγείων στους βολβούς των ματιών ή, σε ακραίες περιπτώσεις, εγκεφαλικό ανεύρυσμα. Οι ειδικοί της Ωτορινολαρυγγολογίας τονίζουν ότι η ασφαλέστερη μέθοδος είναι να φτερνίζεστε σε ένα χαρτομάντιλο ή στον αγκώνα σας χωρίς να φράζετε την έξοδο του αέρα.