Τα εμφράγματα αυξάνονται κατά 24% την πρώτη Δευτέρα μετά την αλλαγή στη θερινή ώρα.

Η συγκεκριμένη μελέτη διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Open Heart το 2014. Οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από νοσοκομεία του Μίσιγκαν για μια περίοδο τεσσάρων ετών πριν από την αλλαγή της ώρας. Διαπίστωσαν ότι την πρώτη Δευτέρα μετά τη μετάβαση στη θερινή ώρα, οι εισαγωγές για καρδιακά επεισόδια αυξήθηκαν κατά μέσο όρο 24%.Το φαινόμενο αποδίδεται στη διατάραξη του κιρκάδιου ρυθμού, ο οποίος ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και τους καρδιακούς παλμούς. Η ξαφνική απώλεια ύπνου αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης και προκαλεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο σώμα. Αυτό το «σοκ» στο σύστημα μπορεί να αποβεί μοιραίο για άτομα που έχουν ήδη προϋπάρχοντα καρδιαγγειακά προβλήματα.Σύμφωνα με τον Dr. Amneet Sandhu, επικεφαλής της έρευνας, η Δευτέρα είναι ήδη μια δύσκολη μέρα για την καρδιά λόγω του εργασιακού στρες. Η προσθήκη της έλλειψης ύπνου επιδεινώνει την κατάσταση. Ενδιαφέρον προκαλεί το γεγονός ότι την Τρίτη τα ποσοστά αρχίζουν να ομαλοποιούνται καθώς το σώμα προσαρμόζεται. Η μελέτη αυτή αποτελεί ένα από τα ισχυρότερα επιχειρήματα παγκοσμίως για την κατάργηση της αλλαγής της ώρας.