Quelle est la résistance réelle du ligament croisé antérieur ?
Le ligament croisé antérieur de votre genou peut supporter une traction équivalente au poids d'un lion adulte avant de se rompre.
Bien qu'il ne soit pas plus épais qu'un petit doigt, le ligament croisé antérieur (LCA) agit comme un câble de haute performance. Composé de fibres de collagène denses, il supporte des forces allant jusqu'à 2 200 Newtons, soit environ 225 kg. Cette solidité exceptionnelle permet de stabiliser l'articulation lors de changements de direction brutaux ou de réceptions de sauts complexes.
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Le ligament croisé antérieur (LCA) est l'un des quatre principaux ligaments stabilisateurs de l'articulation du genou humain. Sa structure histologique est principalement constituée de collagène de type I, organisé en faisceaux longitudinaux extrêmement denses. Cette configuration lui confère une résistance à la traction remarquable, mesurée en laboratoire aux alentours de 2 160 à 2 500 Newtons selon les études biomécaniques.Des recherches publiées dans le Journal of Biomechanics indiquent que lors d'un saut, les forces exercées sur le genou peuvent atteindre plusieurs fois la masse corporelle de l'individu. Pour un athlète de 80 kg, l'impact peut générer une charge instantanée dépassant les 400 kg sur les structures articulaires. Le LCA compense cette pression grâce à sa forme en éventail et sa torsion naturelle, qui optimisent la répartition des contraintes mécaniques.L'élasticité du ligament est toutefois limitée, ne permettant qu'un étirement de 5 à 6 % avant d'atteindre le point de rupture. Malgré sa force, la rapidité des mouvements de pivot au football ou au ski peut dépasser ses capacités de résistance, entraînant des milliers de ruptures chaque année. La chirurgie de reconstruction moderne utilise souvent des greffons de tendons pour imiter cette robustesse naturelle unique.
Fait vérifié
FP-0007036 · Feb 20, 2026