Comment l'adrénaline aide-t-elle à mieux respirer ?

Comment l'adrénaline aide-t-elle à mieux respirer ?

L'adrénaline dilate instantanément vos bronches pour maximiser l'apport en oxygène.

Lors d'un stress intense, l'adrénaline relâche les muscles de vos poumons. Ce processus, appelé bronchodilatation, élargit vos voies respiratoires pour saturer votre sang en oxygène. Cela prépare votre corps à réagir physiquement face à un danger imminent. C'est ce même principe qui est utilisé dans les EpiPens pour stopper une crise allergique grave.
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L'adrénaline, aussi appelée épinéphrine, est une hormone sécrétée par les glandes surrénales en réponse à un stimulus du système nerveux sympathique. Ce mécanisme s'active lors de la réaction de lutte ou de fuite, identifiée pour la première fois par le physiologiste Walter Cannon en 1915. L'hormone se fixe spécifiquement sur les récepteurs bêta-2 adrénergiques situés sur les muscles lisses des bronchioles.Une fois ces récepteurs activés, ils déclenchent une cascade biochimique qui réduit la concentration de calcium intracellulaire, provoquant le relâchement immédiat des muscles. Ce phénomène augmente la capacité pulmonaire et permet une oxygénation massive du sang pour alimenter les muscles squelettiques et le cerveau. En temps normal, nos poumons maintiennent un certain tonus bronchique pour filtrer les particules, mais l'urgence physiologique lève cette barrière.L'efficacité de ce processus est telle que la médecine moderne l'utilise comme traitement d'urgence vital. Les auto-injecteurs d'épinéphrine, brevetés par Sheldon Kaplan dans les années 1970, exploitent cette bronchodilatation pour contrer l'anaphylaxie. Lors d'un choc allergique, les voies respiratoires se ferment violemment sous l'effet de l'histamine, et seule l'injection d'adrénaline peut forcer leur réouverture en quelques secondes.
Fait vérifié FP-0005918 · Feb 20, 2026

- Corps humain -

poumons oxygène adrénaline
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