Savez-vous ce qui empêche les os de votre avant-bras de se séparer sous l'effort ?

Savez-vous ce qui empêche les os de votre avant-bras de se séparer sous l'effort ?

La membrane interosseuse est un ligament plat et puissant qui empêche le radius et l'ulna de s'écarter lors d'un effort comme les pompes.

Contrairement aux ligaments classiques en forme de cordes, cette membrane est une large feuille de tissu reliant les deux os de l'avant-bras. Lorsque vous vous appuyez sur vos mains, la pression tend à écarter le radius de l'ulna. L'orientation spécifique de ses fibres transforme alors cette force en une compression qui verrouille les os ensemble. Ce mécanisme stabilise l'articulation et répartit la charge vers le coude tout en servant de point d'ancrage aux muscles.
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La membrane interosseuse de l'avant-bras est une structure aponévrotique complexe dont les fibres principales sont orientées à environ 20 degrés par rapport à l'axe longitudinal des os. Cette inclinaison est cruciale car elle permet de transférer jusqu'à 80 % de la charge compressive du radius vers l'ulna lors d'une mise en charge du poignet. Des études biomécaniques, notamment celles publiées dans le Journal of Hand Surgery, démontrent que sans cette structure, le radius subirait une luxation proximale sous l'effet de la force.Le tissu est principalement composé de collagène de type I, offrant une résistance à la traction exceptionnelle. Elle se divise en plusieurs bandes fonctionnelles, dont la bande centrale qui est la plus épaisse et la plus résistante. Cette bande possède une rigidité comparable à celle du ligament croisé antérieur du genou, soulignant son importance structurelle majeure pour le membre supérieur.Historiquement, la compréhension de cette membrane a évolué avec les travaux d'anatomistes comme Andreas Vesalius au XVIe siècle, qui fut l'un des premiers à décrire précisément sa morphologie. Au-delà de la stabilité, elle joue un rôle sensoriel via des mécanorécepteurs qui informent le cerveau sur la position et la tension de l'avant-bras. On retrouve une structure analogue au niveau de la jambe, la membrane interosseuse crurale, qui assure une fonction de cohésion similaire entre le tibia et la fibula.
Fait vérifié FP-0007125 · Feb 20, 2026

- Corps humain -

Anatomie Biomécanique Système osseux
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