Pourquoi ferme-t-on les yeux en bâillant ?

Pourquoi ferme-t-on les yeux en bâillant ?

Il est physiquement impossible de garder les yeux ouverts pendant un vrai bâillement.

Le bâillement est un réflexe automatique qui contracte simultanément les muscles de la mâchoire et ceux des paupières. Ce mouvement involontaire, piloté par le tronc cérébral, force vos yeux à se fermer pour accompagner l'étirement intense du visage.
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Le bâillement est un comportement stéréotypé complexe géré par le tronc cérébral, une région primitive du cerveau. Lors de ce processus, le nerf facial (septième nerf crânien) envoie des signaux électriques coordonnés à plusieurs groupes musculaires. Ces signaux activent non seulement les muscles abaisseurs de la mâchoire, mais aussi le muscle orbiculaire de l'œil, responsable de la fermeture des paupières.Des recherches menées par le professeur Olivier Walusinski, expert mondial du bâillement, démontrent que ce réflexe est involontaire et quasi impossible à réprimer consciemment. La contraction du muscle orbiculaire exerce une pression sur les glandes lacrymales, ce qui explique pourquoi les yeux deviennent souvent humides après avoir bâillé. Ce mécanisme d'étirement facial global permettrait également de stimuler la circulation sanguine vers le cerveau.Les scientifiques utilisent la fermeture des yeux comme un marqueur de sincérité pour distinguer un bâillement physiologique d'un bâillement simulé. Dans une étude publiée dans la revue 'Frontiers in Neurology', il est noté que les faux bâillements manquent souvent de cette synchronisation parfaite entre la mâchoire et les paupières. Ce réflexe est si ancré dans notre biologie qu'il apparaît dès la 12ème semaine de vie intra-utérine chez le fœtus.
Fait vérifié FP-0004273 · Feb 19, 2026

- Corps humain -

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