Combien de temps un cheveu reste-t-il sur notre tête ?

Combien de temps un cheveu reste-t-il sur notre tête ?

Chaque cheveu sur votre tête vit entre deux et sept ans avant de tomber pour être remplacé.

La croissance des cheveux suit un cycle de trois étapes. La phase anagène est la période de pousse active qui dure plusieurs années. Elle est suivie par la phase catagène, une courte transition de deux semaines, puis par la phase télogène, une période de repos de trois mois. À la fin de ce cycle, le cheveu tombe et un nouveau commence à pousser. La durée de la phase de croissance est déterminée par votre génétique, ce qui explique pourquoi certaines personnes peuvent avoir des cheveux plus longs que d'autres.
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Le cycle de vie du cheveu est un processus biologique complexe régulé par le follicule pileux, une structure située sous l'épiderme. La phase anagène, ou phase de croissance, concerne environ 85 à 90 % de la chevelure à tout moment. Sa durée varie considérablement d'un individu à l'autre, s'étendant généralement de 2 à 7 ans, ce qui définit la longueur maximale atteignable.La phase catagène est une étape de transition courte durant laquelle la division cellulaire s'arrête et le follicule se rétracte. Elle dure environ 2 à 3 semaines et ne concerne que 1 % des cheveux. Le bulbe se détache alors de la papille dermique, interrompant l'apport en nutriments essentiels à la fibre capillaire.Enfin, la phase télogène dure environ 3 mois et concerne 10 à 15 % de la masse capillaire. Le cheveu mort reste attaché au cuir chevelu jusqu'à ce qu'il soit poussé par un nouveau cheveu en formation ou qu'il tombe lors du brossage. En moyenne, un être humain perd entre 50 et 100 cheveux par jour dans le cadre de ce renouvellement naturel.Des études menées par des institutions comme la Société Française de Dermatologie confirment que des facteurs tels que l'âge, l'alimentation et les hormones influencent ces cycles. Par exemple, la dihydrotestostérone (DHT) peut raccourcir la phase anagène, menant progressivement à l'alopécie. Ce cycle se répète environ 25 à 30 fois au cours d'une vie humaine.
Fait vérifié FP-0007369 · Feb 20, 2026

- Corps humain -

cycle capillaire anagène biologie
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