Всеки косъм на главата ви живее между 2 и 7 години, преди да падне и да бъде заменен от нов.

Цикълът на косъма се състои от три основни етапа, като най-дългият е анагенната фаза. През този период клетките в корена на косъма се делят бързо, което води до растеж от около 1 сантиметър на всеки 28 дни. Продължителността на тази фаза е генетично определена и варира между 2 и 7 години, което обяснява защо някои хора не могат да пуснат косата си под определена дължина.Следва катагенната фаза, която е кратък преходен етап с продължителност от 2 до 3 седмици. През това време косъмът спира да расте и се отделя от кръвоснабдяването си, превръщайки се в т.нар. „бухалковиден косъм“. Това е естествен процес на подготовка за обновяване на фоликула.Последната фаза е телогенната или фазата на покой, която трае около 3 месеца за космите на скалпа. През този период старият косъм почива, докато под него започва да се формира нов. Статистически е нормално човек да губи между 50 и 100 косъма на ден, тъй като около 10% до 15% от косата винаги се намира в тази финална фаза.