Кой е борецът, който остава непобеден на тепиха в продължение на половин век?

Кой е борецът, който остава непобеден на тепиха в продължение на половин век?

Легендарният борец Великият Гама остава непобеден в продължение на 50 години.

Гулам Мохамад Бакш, известен като Великият Гама, е единственият борец в историята с половинвековна серия без загуба. Неговият режим включвал 5000 клякания и 3000 лицеви опори всеки ден. През 1910 г. той побеждава десет европейски шампиони за по-малко от час. Дори Брус Лий е заимствал тренировъчните му методи.
Nerd Mode
Гулам Мохамад Бакш е роден през 1878 г. в Амритсар и започва своята кариера едва на 10-годишна възраст. Той става световноизвестен след турнира в Лондон през 1910 г., където печели титлата „Джон Бул“. Неговата серия от победи продължава невероятните 52 години до официалното му оттегляне през 1952 г.Физическата му подготовка е била феноменална за времето си. Освен хилядите клякания (байтак) и лицеви опори (данд), диетата му е включвала 10 литра мляко и 500 грама бадемова паста дневно. Тези интензивни натоварвания са развили изключителна мускулна издръжливост и сила, които са били обект на изследвания в спортната медицина.Влиянието на Гама се простира далеч извън борбата. Брус Лий е бил толкова впечатлен от него, че включва упражненията „данд“ и „байтак“ в своята система Джийт Кун До. Историческите записи сочат, че Гама е приключил кариерата си с над 5000 спечелени мача, което го прави един от най-великите атлети в историята на човечеството.
Проверен факт FP-0009096 · Feb 20, 2026

- Спортна история -

Великият Гама силови тренировки непобедими атлети
Натиснете Space за нов факт