Наистина ли косата расте по-бързо през лятото?
Косата расте с около 10% по-бързо през лятото заради по-доброто кръвообращение.
Топлината разширява кръвоносните съдове и засилва притока на хранителни вещества към скалпа. По-дългите дни и слънчевата светлина също стимулират хормоните, които ускоряват растежа. Това води до по-бързо обновяване на косата през горещите месеци.
Nerd Mode
Скоростта на растеж на човешката коса се влияе пряко от околната среда и сезонните промени. През лятото по-високите температури предизвикват вазодилатация или разширяване на кръвоносните съдове. Този процес подобрява микроциркулацията в скалпа и осигурява по-голямо количество кератиноцити към космените фоликули.Изследвания показват, че средният растеж на косата е около 1.25 сантиметра на месец, но през летните месеци този темп се увеличава с близо 10%. Учените свързват това и с повишените нива на витамин D, който тялото синтезира при излагане на слънце. Витамин D играе ключова роля в активирането на анагенната фаза, която е активният етап на растеж на косъма.Освен това промените в нивата на мелатонин и пролактин през по-дългите дни влияят на ендокринната система. Тези хормонални промени стимулират метаболизма на клетките в корена на косъма. Проучване на Британската асоциация на дерматолозите потвърждава, че пикът на растеж обикновено настъпва в края на юни и юли. Обратно, през есента растежът се забавя и често се наблюдава по-интензивно окапване.
Проверен факт
FP-0007112 · Feb 20, 2026