Жирафите спят само 30 минути до 2 часа на денонощие, главно в кратки дремки докато стоят изправени.

Жирафите имат един от най-кратките времена за сън сред всички бозайници. Зоологични изследвания показват, че в дивата природа те рядко спят повече от 20–30 минути наведнъж. Вместо дълбок сън, те практикуват серия от кратки дремки, които сумарно достигат около 2 часа за целия 24-часов цикъл.Тази адаптация е критична за оцеляването им в саваната, където лъвове и хиени представляват постоянна заплаха. Поради огромния си размер и дълга шия, на жирафа отнема твърде много време да се изправи от лежаща позиция, което го прави уязвим. Затова възрастните жирафи предпочитат да спят стоящи, подпирайки главата си на гърба или на клон.Научни наблюдения, публикувани в издания като Journal of Sleep Research, потвърждават, че жирафите влизат в REM фаза на съня за много кратки периоди от 1 до 5 минути. Когато решат да легнат, свиват краката си под тялото и извиват шията си назад в специфична поза. Интересно е, че малките жирафи спят значително повече от възрастните, но времето за почивка драстично намалява с напредване на възрастта.